Nhiều lý do khiến mọi người ít quan hệ tình dục

Simon Copland - BBC

Có ý kiến khác nhau về ảnh hưởng của porn đối với cuộc sống tình dục.Bản quyền hình ảnh Thinkstock

Cuộc sống tình dục trung bình dường như đang suy giảm, và nó có thể phản ánh mối lo lắng băn khoăn ở trung tâm của xã hội hiện đại, theo Simon Copland. Chúng ta sống ở một trong những thời kỳ tự do luyến ái nhất của lịch sử loài người. Việc tiếp cận với các công nghệ mới trong 40 năm qua, cho dù đó là thuốc tránh thai, hoặc các ứng dụng hẹn hò như Grindr và Tinder, đã mở ra một thế giới mới cho các khả năng.

Khi cuộc cách mạng tình dục của những năm 1970 đã trưởng thành thì các quy tắc xã hội cũng thay đổi cùng với sự chấp nhận ngày càng tăng của đồng tính luyến ái, ly hôn, tình dục trước hôn nhân, và các mối quan hệ đa tình khác.

Mặc dù vậy, nghiên cứu cho thấy rằng chúng ta thực tế hiện có quan hệ tình dục ít hơn những gì chúng ta từng làm trong nhiều thập kỷ.

Vào tháng 3, các nhà nghiên cứu Mỹ Jean Twenge, Ryne Sherman và Brooke Wells xuất bản một bài báo trong Archives of Sexual Behavior cho thấy người Mỹ có quan hệ tình dục trung bình ít hơn 9 lần mỗi năm vào đầu những năm 2010 so với cuối những năm 1990, giảm 15%, từ 62 lần/năm xuống 53 lần. Sự suy giảm là tương tự nhau theo giới tính, chủng tộc, vùng, trình độ học vấn và tình trạng làm việc, ở những người có gia đình sự giảm sút là nhiều nhất.

Mặc dù có thể dễ dàng loại bỏ việc này như là triệu chứng xảy ra một lần, hoặc là một triệu chứng của những thách thức việc nghiên cứu cuộc sống tình dục của con người, nhưng đây là một điểm khác trong một xu hướng đang phát triển trên khắp thế giới. Năm 2013, cuộc điều tra quốc gia về quan điểm và lối sống tình dục (Natsal) cho thấy những người Anh từ 16 đến 44 tuổi chỉ có quan hệ tình dục dưới 5 lần/tháng. Đây là một sự sụt giảm so với lần khảo sát trước đây, năm 2000, khi đó đàn ông có quan hệ tình dục 6,2 lần/tháng, và phụ nữ 6,3 lần. Vào năm 2014, cuộc điều tra quốc gia về hoạt động tình dục của Úc cho thấy những người có quan hệ tình dục (khác giới) trung bình 1,4 lần/tuần, giảm 1,8 lần so với 10 năm trước đó. Tình hình nghiêm trọng nhất có thể là ở Nhật Bản, dữ liệu gần đây cho thấy 46% phụ nữ và 25% nam giới giữa tuổi từ 16 đến 25 'coi thường' tình dục.

Tại sao xảy ra điều này?

Trong khi có rất nhiều kết luận đơn giản, BBC Future đã tìm hiểu sâu hơn và phát hiện ra một tình huống khá phức tạp.

Lỗi của thông tin khiêu dâm (porn)

Một kết luận dễ dàng đầu tiên là lỗi thuộc về sự tiếp cận gia tăng với công nghệ. Hai công nghệ thường được coi là thủ phạm: thông tin khiêu dâm (porn) trực tuyến và phương tiện truyền thông xã hội.

Với sự phát triển của thông tin khiêu dâm (porn) trực tuyến, các nhà nghiên cứu đã tập trung vào tiềm năng gây nghiện của nó, một số người đã cố gắng gắn nhãn 'nghiện sex internet" như là sự rối loạn chính thức về tâm thần . Vì là sự nghiện, người ta lập luận rằng porn hoạt động như một sự thay thế và hạn chế tình dục thực tế.

Porn cũng bị đổ lỗi cho hình ảnh không thực tế của nó, các nhà nghiên cứu lập luận rằng điều này có thể tạo ra các triệu chứng như là 'biếng tình dục', hoặc 'rối loạn tình dục do porn'. Năm 2011, một cuộc khảo sát 28.000 người xem porn ở Ý đã phát hiện ra rằng nhiều người đã xem "quá nhiều" trang web porn. Nhà nghiên cứu Carlo Foresta đã lập luận rằng việc sử dụng porn hàng ngày có nghĩa là những người này bắt đầu quen 'thậm chí với cả những hình ảnh bạo lực nhất'. Theo lý thuyết này, những hình ảnh phi thực tế trong porn khiến, đặc biệt là người đàn ông, cảm thấy khó hứng tình khi tiếp xúc thực tế nên họ trở nên 'vô vọng' nơi phòng ngủ.

Một số nhà nghiên cứu thậm chí còn cho rằng có một mối liên hệ giữa porn và tỷ lệ kết hôn. Trong một nghiên cứu năm 2014, các nhà nghiên cứu Michael Malcolm và George Naufal đã khảo sát 1.500 người tham gia ở Mỹ để phân tích xem lớp người từ 18 đến 35 tuổi sử dụng Internet như thế nào và nó đã ảnh hưởng gì đối với cuộc sống lãng mạn của họ. Kết quả công bố trên Tạp chí Economic Eastern cho thấy là có mối tương quan chặt chẽ giữa mức độ cao sử dụng internet với tỉ lệ kết hôn thấp, một yếu tố thậm chí là nhiều hơn đối với những người đàn ông thường xuyên xem porn trực tuyến. Và điều này không chỉ ở porn. Các phương tiện truyền thông xã hội đặc biệt đã bị đổ lỗi là gây sao lãng do người ta bị ám ảnh với màn hình thay vì cuộc sống tình dục. Đây là một phần kéo dài của nghiên cứu mà trước đây nó đưa ý kiến là một TV trong phòng ngủ của một cặp vợ chồng làm giảm đáng kể hoạt động tình dục. Cũng là có lý khi cho rằng việc đưa thiết bị truyền thông xã hội vào tất cả các khía cạnh cuộc sống cũng sẽ có tác động tương tự.

Nhưng có những lý do chính đáng để đặt câu hỏi về cả hai kết luận trên. Các nhà nghiên cứu có ý kiến khác nhau về ảnh hưởng của porn đối với cuộc sống tình dục, với nhiều tranh luận nhất về sự tồn tại của việc 'nghiện tình dục trên internet'. Những người khác lại nhận xét rằng porn làm tăng cường hoạt động tình dục. Ví dụ, vào năm 2015, một bài viết trong tạp chí Y Học Tình Dục cho thấy xem phim porn ít nhất 40 phút, ít nhất hai lần một tuần, đã tăng cường ham muốn tình dục. Nghiên cứu này đã kiểm tra ham muốn tình dục của 280 người đàn ông so sánh với việc họ xem porn. Mối tương quan này là tỷ lệ thuận, với những người xem hơn hai giờ porn một tuần thì mức độ ham muốn là cao nhất. Twenge, Sherman và Wells cũng nghiên cứu thấy như vậy, mặc dù họ thấy có sự giảm sút về hoạt động tình dục nói chung nhưng họ không thấy sự khác biệt trong hoạt động tình dục ở những người thường xuyên xem porn.

Với truyền thông xã hội thì cũng tương tự. Mặc dù các thiết bị truyền thông chắc chắn có thể gây sao nhãng nhưng chúng cũng cung cấp các đường đi ngày càng tăng để tới 'tình dục theo nhu cầu'. Trong thực tế nghiên cứu đã cho thấy rằng các ứng dụng như Grindr và Tinder có thể đẩy nhanh cuộc sống tình dục, cho phép hẹn hò tình dục sớm hơn và thường xuyên hơn.

Mặc dù công nghệ chắc chắn ảnh hưởng đến cuộc sống tình dục của chúng ta, nhưng nó không thể đơn độc bị đổ lỗi cho việc làm giảm hoạt động tình dục.

Bị ràng buộc vào bàn làm việc

Mặc dù công nghệ chắc chắn ảnh hưởng đến cuộc sống tình dục của chúng ta, nhưng nó không thể đơn độc bị đổ lỗi cho việc làm giảm hoạt động tình dục.Bản quyền hình ảnh Thinkstock

Mặc dù những ước mơ ban đầu của một dân số được giải phóng khỏi lao động, nhưng công việc của ta dường như xâm nhập sâu hơn vào cuộc sống. Số giờ làm việc vẫn còn rất cao trên khắp thế giới phương Tây, một nhân viên làm việc toàn thời gian trung bình ở Mỹ phải làm 47 giờ một tuần. Có vẻ hợp lý để kết luận rằng sự mệt mỏi và căng thẳng của công việc có thể dẫn đến giảm hoạt động tình dục.

Tuy nhiên nó không phải đơn giản như vậy. Năm 1998, Janet Hyde, John DeLamater và Erri Hewitt tìm thấy trong nghiên cứu của họ, được xuất bản trong Tạp Chí Tâm Lý Gia Đình, rằng đã không có sự giảm bớt hoạt động tình dục, sự thích thú hoặc ham muốn giữa phụ nữ nội trợ với phụ nữ đi làm, bán thời hay toàn thời. Trái ngược với những phát hiện còn lại, Twenge, Sherman và Wells đã phát hiện ra rằng cuộc sống bận rộn có tương quan với tần suất tình dục cao hơn.

Nhưng điều đó không có nghĩa là công việc không có ảnh hưởng; thay vào đó chất lượng, chứ không phải là số lượng, của công việc gây ảnh hưởng. Có một công việc tồi có thể làm cho sức khoẻ tinh thần tồi tệ hơn là không có việc làm, và điều này ảnh hưởng cả đến cuộc sống tình dục nữa. Đặc biệt sự căng thẳng ngày càng được xem là chỉ số cốt lõi của việc giảm hoạt động tình dục và hạnh phúc tình dục.

Ví dụ, trong năm 2010, Guy Bodenmenn thuộc Đại học Zurich và nhóm nghiên cứu của ông đã nghiên cứu 103 nữ sinh viên ở Thụy Sĩ trong khoảng thời gian 3 tháng, cho thấy rằng sự căng thẳng (do tự khai) cao hơn có liên quan đến mức độ hoạt động tình dục thấp hơn và kém thích thú hơn. Sự căng thẳng gây nhiều tác động, bao gồm cả sự thay đổi mức độ hooc môn, góp phần làm thân hình xấu đi (chúng tôi hỏi các người bạn bè và đối tác), và mức độ sử dụng nhiều hơn về ma túy và rượu. Tất cả các thứ đó đều có tương quan với giảm hoạt động và ham muốn tình dục.

Cuộc sống hiện đại

Các ứng dụng hẹn hò làm cho việc tìm bạn tình dễ dàng hơn bao giờ hết, thế nhưng thế hệ thiên niên kỷ dường như có quan hệ tình dục ít hơn các thế hệ trước-Getty Images

Có nhiều lý do khác để nghĩ rằng những thay đổi trong sức khoẻ tâm thần và sự sảng khoái của chúng ta có thể làm hỏng cuộc sống tình dục. Nếu Twenge, Sherman và Wells gác lại việc sử dụng porn và thời gian làm việc như là nguyên làm giảm sút trong hoạt động tình dục thì các ông cho rằng sự giảm sút có thể là do mức độ bất hạnh ngày càng gia tăng. Các xã hội phương Tây đặc biệt đã chứng kiến một cơn dịch bệnh tâm thần trong vài thập kỷ qua, tập trung chủ yếu vào các chứng trầm cảm và lo lắng.

Có sự tương quan mạnh mẽ giữa các triệu chứng trầm cảm và giảm hoạt động tình dục và ham muốn. Tiến hành rà soát các nghiên cứu liên quan cho Tạp Chí Y Học Tình Dục, Evan Atlantis và Thomas Sullivan thuộc Đại học Adelaide đã tìm thấy bằng chứng đáng kể rằng trầm cảm dẫn đến sự gia tăng rối loạn chức năng tình dục và giảm ham muốn tình dục. Tập hợp bằng chứng này cùng với những bất ổn về sức khoẻ tâm thần, Twenge, Sherman và Wells cho rằng có mối liên quan nhân quả giữa giảm sút hạnh phúc và giảm sút trung bình trong hoạt động tình dục.

Nghiên cứu tìm thấy mối liên kết giữa các dịch bệnh sức khoẻ tâm thần với bản chất không an toàn ngày càng tăng của cuộc sống hiện đại, đặc biệt đối với các thế hệ trẻ. Đây là thế hệ đã thể hiện sự sụt giảm nhiều nhất trong hoạt động tình dục, các nghiên cứu của Jean Twenge cho thấy thế hệ thiên niên kỷ có ít cuộc gặp tình dục hơn cả thế hệ X hoặc thế hệ sinh ra sau Thế Chiến II. Tình trạng không an toàn việc làm và nhà ở, việc sợ biến đổi khí hậu, sự phá hủy không gian chung sống và cuộc sống xã hội, tất cả những thứ đó đã ảnh hưởng đến các vấn đề về sức khoẻ tâm thần.

Do đó có thể cho rằng sự suy giảm hoạt động tình dục là phản ánh bản chất của cuộc sống hiện đại. Hiện tượng này không thể tương đương với vấn đề khác, nhưng trên thực tế nó là đỉnh cao của nhiều điều. Đó là việc tạo ra những căng thẳng của cuộc sống hiện đại, một sự pha trộn giữa công việc, sự bất an và công nghệ.

Một số người có thể hoan nghênh sự giảm hoạt động tình dục như là một sự từ bỏ đối với buông lỏng tập tục tình dục. Nhưng tình dục là quan trọng. Nó làm tăng hạnh phúc, tăng sức khỏe, và thậm chí làm ta phấn khởi làm việc. Quan trọng nhất, đối với đa số người, tình dục là thú vị.

Vì những lý do nói trên mà mọi người trên thế giới đang cố gắng tìm cách để giải quyết vấn đề này. Tháng 2 năm nay, Per-Erik Muskos, một thành viên hội đồng thị trấn Overtornea ở Thụy Điển, đã nêu một đề xuất cung cấp cho 550 nhân viên của chính quyền thị trấn một giờ mỗi tuần để về nhà và làm tình. Muskos nêu những lợi ích của tình dục, nói rằng đề xuất của ông có thể "là một cơ hội cho các cặp vợ chồng có được thời gian của riêng họ và chỉ để dành cho nhau."

Nhật Bản đã và đang cố gắng đối phó với vấn đề này trong một thời gian dài, đặc biệt là do lo ngại về tỷ lệ sinh giảm mạnh. Cha mẹ ở Nhật hiện đang được cung cấp tiền mặt để sinh con, trong khi trong nhiều năm các công ty đã được khuyến khích để cho công dân có thêm thời gian nghỉ việc để sinh sản. Điều này lôi cuốn một trong những tổ chức kinh tế lớn của đất nước, Keidanren, khuyến khích 1.600 công ty thành viên cho phép nhân viên của họ dành nhiều thời gian hơn cho gia đình họ. Trong khi đó, chính quyền địa phương đã khuyến khích sinh sản thông qua một loạt các biện pháp, gồm cả việc cung cấp phiếu mua sắm trả tiền trước cho các gia đình đông con và phát hành các trang web mai mối được chính phủ thừa nhận. Chính phủ Úc đã đeo đuổi điều tương tự trong nhiều năm là cung cấp một 'khoản tiền thưởng bé sơ sinh' cho bố mẹ vừa sinh con cho đến năm 2014.

Sự bất ổn ở những đề xuất này là chúng chỉ là biện pháp cứu chữa tạm thời. Trong khi thời gian nghỉ việc và sự khuyến khích của chính phủ có thể có tác động ngắn hạn, nó không giải quyết được những vấn đề về cơ cấu đằng sau những giảm sút hạnh phúc kéo theo giảm ham muốn tình dục.

Vì vấn đề này là đa chiều, do đó các giải pháp cũng phải đa chiều. Khắc phục sự suy thoái tình dục sẽ đòi hỏi phải giải quyết các nguyên nhân của khủng hoảng sức khoẻ tâm thần mà thế giới phương Tây đang đối mặt, một cuộc khủng hoảng do không an toàn về việc làm và nhà ở, do lo ngại về thay đổi khí hậu và sự mất mát không gian cộng đồng và xã hội. Làm như vậy sẽ không chỉ giúp mọi người có cuộc sống tình dục tốt hơn mà còn có lợi cho sức khoẻ và hạnh phúc nói chung.